Softdrinks mögen im ersten Moment erfrischend wirken. Für die Gesundheit sind sie jedoch gefährlich.

Muskelzerrungen entstehen besonders bei Überlastung. Man sollte dem Muskel unbedingt Zeit geben, sich richtig zu regenerieren.

Trockene Luft begünstigt Erkältungen. Sie trocknet die Schleimhäute aus, schwächt aber auch das Immunsystem.